domingo, 27 de abril de 2014

El Baloncesto

  
  1. ORIGEN HISTÓRICO
  2. DIMENSIONES TERRENO DE JUEGO
  3. DURACIÓN DEL JUEGO
  4. NÚMERO DE JUGADORES Y POSICIONES / NOMBRES
  5. CÓMO SE JUEGA Y QUIÉN GANA
  6. SANCIONES PRINCIPALES (10)
  7. FUNDAMENTOS TÉCNICOS: BOTE, PASE, LANZAMIENTO, ENTRADA...
  8. EQUIPOS DEL PUEBLO, CIUDAD, ANDALUCÍA Y ESPAÑA
  9. PALMARÉS SELECCIÓN ESPAÑOLA MASCULINA Y FEMENINA
  10. MEJOR JUGADOR Y JUGADORA ESPAÑOL





Origen Histórico



En un principio en el año 1981 James Naismith, instructor de deporte en el YMCA (Asociación de Jóvenes Cristianos) en Springfield, quería idear un sistema de juego mediante el cual los niños no pasaran frío debido que el invierno en su localidad era muy duro. Así tras varios ensayos creó un juego que quedaba definido así:

-         Afinidad por el Balón.
      
-         Ataque permanente de la meta
-         Que hubiera un balance entre el ataque y la defensa
-         No Fuera un deporte agresivo
-         Fácil de aprender


 James crea el deporte conocido como baloncesto, y le asocia las siguientes reglas:


1. El balón será esférico y puede ser lanzado con una o dos manos sin importar su dirección.
2. Todo jugador puede colocarse en el terreno de juego donde le guste y en cualquier momento.
3. No se puede retener la pelota y correr con ella.
4. Los dos equipos jugarán juntos sobre el terreno, pero está prohibido el contacto entre los jugadores.
5. La meta debe ser elevada, horizontal y de dimensiones pequeñas para que tenga que recurrirse más a la destreza que a la potencia
6. Los equipos estarían conformados por nueve jugadores

El primer juego de baloncesto oficial fue jugado en el gimnasio de YMCA el 20 de enero de 1892. En 1894 se estableció el tiró libre; en 1897 se reglamentan cinco jugadores por equipo y en 1904 se definió el tamaño de la cancha.

"Sé fuerte en el cuerpo, limpio en la mente, noble en los ideales."

File:Dr. James Naismith.jpg James Naismith




Dimensiones del terreno de juego

El terreno de juego  es un rectángulo de 28 metros de largo y 15 metros de ancho, para competiciones oficiales de FIBA. medidas desde el borde interior de las líneas que delimitan el terreno de juego. La superficie tiene que ser plana y dura.
Para el resto de competiciones las federaciones nacionales puede permitir competiciones en terrenos de juegos existente con unas dimensiones mínimas de 26 metros de longitud y 14 metros de ancho.
Alrededor del terreno de juego tiene que haber un espacio sin obstáculo, incluyendo los integrantes de los banquillos de como mínimo de 2 metros.





-Líneas


Todos las líneas deberán ser trazadas con líneas continuas,de modo que sean perfectamente visibles.Deben de tener una anchura de 5 centímetros.

Líneas de fondo y laterales
Las líneas de fondo son las dos líneas más cortas del terreno de juego y las más largas son las líneas laterales.No son parte del terreno de juego.

Línea central
La línea central es la línea trazada paralelamente a las líneas de fondo desde el punto medio de cada línea lateral que divide al terreno de juego en dos partes iguales  y se prolongará 15 cm. por la parte exterior de cada línea lateral
 
Líneas de tiros libres

La línea de tiros libres estará trazada paralela a cada línea de fondo. El borde exterior de esta línea estará situado a 5,80 m del borde interior de la línea de fondo y tendrá una longitud de 3,60 m. Su centro estará situado sobre la línea imaginaria que une el centro de las dos líneas de fondo.

-Áreas restringidas

Las áreas restringidas son los espacios marcados en el terreno de juego limitados por las líneas de fondo, las líneas de tiros libres y las líneas que parten de las líneas de fondo, tienen sus bordes exteriores a 3 m de los centros de las mismas y terminan en el borde exterior de las líneas de tiros libres. Si se pinta el interior de las áreas restringidas, deberá ser del mismo color que el del circulo central. Estas líneas excluyendo las líneas de fondo, son parte del área restringida.



 -Pasillos de tiros libres

Los pasillos de tiro libre son las áreas restringidas ampliadas en el terreno de juego por semicírculos con un radio de 1,80 m y el centro situado en el punto medio de las líneas de tiros libres.




-Círculo central
El círculo central debe estar trazado en el centro del terreno de juego y debe tener un radio de 1,80 m. Su interior debe estar pintado del mismo colo que las áreas restringidas.
 
-Zona de canasta de tres puntos
La zona de canasta de tres puntos de un equipo es todo el terreno de juego excepto el área próxima a la canasta de sus adversarios que limita e incluye:

  • Dos líneas paralelas que parten de la línea de fondo a 6,75 m del punto del suelo situado justamente debajo del centro exacto de la canasta de los adversarios. La distancia de este punto al borde interior del centro de la línea de fondo es de 1,575 m.
  • Y un semicírculo de 6,75 m de radio hasta su borde exterior con centro en el punto citado anteriormente que corta las líneas paralelas.
Duración del juego




-4 partes (cuartos) de 10 minutos con descansos de 2 minutos entre la 1ª y la 2ª y la 3ª y la 4ª y con 15 minutos de descanso en la mitad del partido (entre 2º y 3º cuarto).
-Los tiempos adicionales se producen cuando el partido acaba en empate y duran 5 minutos.
-En la NBA cada uno de los cuartos dura 2 minutos más -->12 minutos
-Cuando hay una falta, el tiempo se para y no pasa hasta que el empiece otra vez el juego.
-Se para el tiempo en los 2 últimos minutos del último cuarto y en los 2 últimos minutos de cualquier tiempo adicional.
-En la NBA se para en el último minuto del 1º,2º y 3º cuarto y en los 2 últimos minutos del 4º cuarto y tiempos adicionales.

Números de jugadores y posiciones/nombres

Base:
-Es el jugador más bajo del equipo, aunque hay excepciones.
-En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego. 
-Buen manejo de balón, visión de juego, buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior. 
-Son apreciadas las asistencias como los puntos conseguidos, aunque un buen jugador debe conseguir los dos. 
-En defensa han de dificultar la subida del balón del base contrario, tapar las líneas de pase y recoger los rebotes largos. 
-Capacidad organizativa y de dirección de juego. 
-1 en la terminología empleada por los entrenadores.
- Es la extensión del entrenador en el terreno de juego.
Escolta
-Jugador rápido y ágil.
-Debe dar puntos al equipo con triples, dominar el balón y tener gran capacidad de entrar en canasta.
- Debe dar apoyo al base, a la hora de subir el balón.-2 en la terminología de entrenadores.
Alero
- Altura media.
Juego equilibrado entre la fuerza y el tiro. 
-Puesto importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. 
-
Con la posesión del balón, deben ser capaces de anotar tanto desde larga distancia como penetrando a canasta, así como provocar faltas.
-3 en la terminología empleada por los entrenadores.
Ala-pívot
- Son jugadores altos, su principal fuerte es la potencia, de hecho en ocasiones desempeñan funciones de pívot.
-Juegan cerca del aro, ayuda al pívot impidiendo el juego interior del equipo contrario
 y cierran el rebote.
-Rol más físico que el de alero.
-4 en la terminología empleada por los entrenadores.
Pívot
-Jugadores de más altos y fuertes del equipo.
-Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro. 
-Conjunta fuerza con agilidad.
-Capaz de abrirse hacia afuera para tirar. 
-En defensa buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y taponar las entradas de jugadores exteriores. 
-5 en la terminología empleada por los entrenadores.
¿Cómo se juega?
-Inicio del partido 
Se coloca un jugador de cada equipo en el círculo central con un pie cerca de la línea que divide el terreno de juego en dos mitades, cada uno de ellos en su campo.
Los demás jugadores deben estar fuera del círculo.
El árbitro lanza la pelota hacia arriba desde el centro del círculo y los dos jugadores saltan verticalmente para desviarla, sin cogerla, hacia algún compañero de su equipo. Se permiten hasta 7 suplentes. Los jugadores van numerados del 4 al 15. 
Gana el equipo que ha encestado más tiros a una red de tres metros al terminar el tiempo.
 
-Árbitros
Dos árbitros dirigen el encuentro (aunque en muchas ligas profesionales hay tres y en  otras uno).
 -Mesa de anotadores
Compuesta por anotador, ayudante de anotador, cronometrador, operador de la regla de 24 s y, si lo hubiera, comisario.
Controlan todas las incidencias del partido (tanteo, tiempos muertos, tiempo de juego, faltas, cambios, etc.) y elabora el acta del partido.
Principales sanciones



-Falta personal: cualquier contacto con un jugador contrario. Si el jugador está lanzando a canasta, la falta se sanciona con 2 tiros libres o 3; si no estaba lanzando se sanciona con saque de banda a favor del equipo que recibió la falta. Al acumular 5, el jugador queda eliminado.
-Falta en ataque: un jugador cuyo equipo está en posesión del balón comete una falta personal. Se sanciona al jugador que hizo la falta y el balón pasa a ser del equipo contrario.
-Falta antideportiva: poner en peligro el físico del adversario.
-Falta técnica: falta de un jugador o de un miembro del banquillo.
-Falta descalificante: falta personal o técnica que conlleva la expulsión del terreno de juego y del partido. 2 faltas antideportivas---1 falta descalificante.
-Pasos: un jugador corre o camina sin botar el balón. No puede botar el balón con las 2 manos, acompañar el balón hacia arriba con la mano o dar más de un bote con las 2 manos. La posesión del balón pasa al equipo contrario.
-Campo atrás: el equipo que ataca ha sobrepasado el medio campo, no puede volver a su campo. Si lo hace, el balón será del otro equipo.
-Regla de los 3 segundos: ningún jugador atacante puede estar más de 3 segundos dentro de la zona de canasta rival. 
-Regla de los 24 segundos: el equipo atacante tiene 24 s para lanzar a canasta, o sino, el balón pasa a ser del otro equipo.
-Patear o tocar la pelota.
-Golpear la pelota con el puño.
-Llevar el balón más de un paso.
-El doble drible (terminando un drible no se puede iniciar otro hasta que se haya lanzado o perdido la pelota).
-Quedarse dentro del área restringida más de tres segundos mientras se tiene en control el balón (excepto si se inicia un drible para encestar).
-Tardar más de cinco segundos en poner la pelota en juego a la señal de los árbitros.
-Un equipo con la pelota debe intentar encestar dentro de los primeros 30 segundos desde el momento de la posesión, o sino perderá el balón.
-No cometer faltas técnicas.  
-No cometer faltas personales.
-El equipo que ataca con posesión de la pelota, está obligado a llevar la pelota a la cancha contraria en los 10 segundos siguiente a la posesión de la misma, y no puede retroceder a su terreno. 
En caso de tener saque de banda en terreno contrario, un equipo no puede devolver la pelota a su campo.
-Violación: infracción a las reglas.
-Falta: infracción a las normas.
-Agarrar: forma de contacto personal mediante la cual un jugador impide a otro libertad en sus movimientos.
-Empujar: un jugador desplaza o intenta desplazar violentamente a un adversario (el contacto que se establece cuando un jugador se aproxima por la espalda a otro que tiene el balón, puede ser un empujón).
-Cargar: contacto que se establece cuando un jugador, estando o no en posición de la pelota, se abre paso y establece contacto con el oponente en su trayecto.
-Pantalla: un jugador que trata de evitar que un oponente, que no tiene la pelota, alcance una posesión.
-Uso ilegal de las manos: contacto con las manos que se  hay entre dos jugadores contrarios. 
Un jugador no puede tocar a un contrario con las manos a menos que:
  El contacto sea en las manos de los ponentes, mientras está en posesión de la pelota.
  Es un contacto incidental, como parte del proceso de juego de la pelota.
-Bloqueo: impide el desplazamiento de un jugador contrario, que no tienen el control del balón.
Un jugador puede situarse en cualquier posición de la cancha libre de otro jugador, a una distancia que no interfiera con los movimientos del adversario, 90 cm aproximadamente.
Fundamentos técnicos: bote, pase, lanzamiento, entrada...
Bote: 
-Es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto, toda vez que es el único medio que tiene el jugador de desplazarse con el balón por el campo.
-Nunca se debe mirar el balón, pues eso limitaría enormemente nuestra capacidad para desarrollar el resto de aspectos del juego.
-Se deben usar indistintamente ambas manos, pues lo contrario limitaría, asimismo, muchísimo nuestras capacidades.
-Sirve para:
  •  Penetrar a canasta.
  •  Salir de una situación de presión.
  •  Cambiar el balón de lado, si no es posible el pase.
  •  Mejorar ángulos de pase.
Pase:
 Es una combinación del balón con los compañeros de un  mismo equipo. 
-Sirve para obtener la mejor opción de tiro, barajando las posibilidades de tiro que hay. 
-Hay diferentes tipos de pases: 
  -pase de pecho (de hecho, es el más habitual) 
  -pase picado
  -pase de béisbol (por encima de la cabeza)...
Defensa

Evita que avancen los jugadores del equipo contrario cuyo objetivo es encestar.
-Cuando se defiende no se puede tocar mucho al contrario, hay que respetar su espacio porque sino pitarán falta. 

-La posición defensiva es entre el aro y el jugador. Con una buena defensa el equipo contrario podrá encajar pocos tiros.

-Salvo excepciones siempre se defenderá dando la espalda a la canasta. 

-Los objetivos son: 
  -evitar el avance del contrario
  -conseguir robar el balón
  -cortar un pase y taponar un tiro.

-Los tipos de defensa son: 
  -la individual
  -en zona
  -mixta
  -presionando todo el campo


Lanzamiento
Lanzamiento a canasta para conseguir que entre por el aro, lograr sumar uno, dos o tres puntos y que estos suban al marcador. 
-Al terminar el partido, el que más puntos haya sumado será el ganador. 
Los tipos de tiro existentes son
  -en suspensión
  -tiro libre
  -tiro en forma de gancho y mate.

 Lanzamiento

 Defensa

 Bote

 Pase

Equipo del pueblo, cuidad, Andalucía y España

-Pueblo: Alameda, Casa Bermeja, Olvera(campeón de la II copa de la Liga), Algaidas...

-Ciudades: Cajasol(Sevilla), Real Madrid CF (Madrid), Valencia Basket Club (Valencia), FC Barcelona (Barcelona)...

-Selección española de baloncesto






Palmarés de la selección masculina y femenina de baloncesto

Palmarés de la selección masculina:

CAMPEONATOS DEL MUNDO
1 Medalla de Oro Campeonato mundial de baloncesto de 2006
JUEGOS OLÍMPICOS
1 Medalla de Plata en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 1984.
PREOLÍMPICO EUROPEO
1 medalla de plata: 1984
3 medallas de bronce: 1972, 1980 y 1988.
EUROBASKET
6 medallas de plata: 1935, 1973, 1983, 1999, 2003, 2007
2 medallas de bronce: 1991 y 2001
JUEGOS MEDITERRÁNEOS
1 medalla de oro: 1955
1 medalla de plata: 1987
1 medalla de bronce: 2005
 Palmarés de la selección femenina:

CAMPEONATO DEL MUNDO

1 medalla de bronce: 2010

EUROBASKET

 1 medalla de oro: 1993
 1 medalla de plata: 2007
 3 medallas de bronce: 2001, 2003, 2005   
                                                                                                 
JUEGOS MEDITERRÁNEOS    

1 medalla de bronce: 2005


                 





Mejor jugador y jugadora español


Mejor jugador español: Pau Gasol 



Mejor jugadora española: Amaya Valdemoro 


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