ÍNDICE
1. Cómo actuar: principios generales
2. Obstrucción de la vía aérea (atragantamiento)
3. Lesiones traumáticas: contusiones, esguinces, luxaciones y fracturas
4. Síncopes: hipoglucemias, lipotimia, insolación y corte de digestión
5. Convulsiones
6. Pérdida de sangre: heridas y hemorragias
7. Quemaduras
8. Intoxicaciones
9. Picaduras y mordeduras
10. Dolor de cabeza, torácico y abdominal 2. Obstrucción de la vía aérea (atragantamiento)
3. Lesiones traumáticas: contusiones, esguinces, luxaciones y fracturas
4. Síncopes: hipoglucemias, lipotimia, insolación y corte de digestión
5. Convulsiones
6. Pérdida de sangre: heridas y hemorragias
7. Quemaduras
8. Intoxicaciones
9. Picaduras y mordeduras
11. Cambios de temperatura corporal
12. Accidentes en ojos, boca y oídos
13. Ahogamiento y cuasi-ahogamiento
14. Shock anafiláctico
15. Cambios en la temperatura corporal
16. Parada cardiorrespiratoria
CÓMO ACTUAR: PRINCIPIOS GENERALES
¿Qué son?
Son los primeros cuidados que prestaremos a un accidentado o enfermo repentino, en el lugar de los hechos, hasta que pueda ser atendido por el personal especializado.
¿Cómo actuaremos?
1. Proteger: tanto a la víctima como a nosotros mismos de nuevos peligros.
2. Avisar al teléfono de Urgencias (112), o a un centro sanitario.
3. Socorrer: mientras esperamos que llegue la atención, comprobaremos si presenta signos vitales, y realizaremos las primeras actuaciones:
¿Está consciente?
Preguntar al accidentado cómo se encuentra, si sabe lo que ha pasado; si no responde ni se mueve estará inconsciente.
Preguntar al accidentado cómo se encuentra, si sabe lo que ha pasado; si no responde ni se mueve estará inconsciente.
¿Respira?
Intentar sentir, ver y oír su respiración, acercando la mejilla a la boca y nariz del accidentado, mientras observar si su tórax hace movimientos ascendentes y descendentes.
Intentar sentir, ver y oír su respiración, acercando la mejilla a la boca y nariz del accidentado, mientras observar si su tórax hace movimientos ascendentes y descendentes.
¿Tiene pulso?
Escuchar el latido de su corazón colocando el oído en su tórax.
¿Qué debes hacer?
-Si está consciente y respira de forma eficaz
-Si está consciente y respira de forma ineficaz
Hacer maniobras para comprobar la obstrucción de la vía aérea y su liberación.
-Si está inconsciente pero respira
Colocar al accidentado en posición lateral de seguridad, asegurarse antes de que no tiene ningún traumatismo en la columna vertebral o en el cráneo. Así se evita la aspiración de secreciones que podrían asfixiarle.
-Si está inconsciente y no respira
Comprobar si tiene la vía aérea obstruida, de forma que:
si está obstruida: hacer su desobstrucción y si con ello recupera la respiración, colocarlo en posición lateral de seguridad.
si no la tiene obstruida: intentar pasarle aire de nuestros pulmones a los suyos mediante el boca a boca, alternando el masaje cardíaco.
RECOMENDACIONES
-Si creemos que la víctima ha sufrido un golpe en la cabeza o en la columna, ES IMPORTANTE NO MOVERLO NI QUITARLE EL CASCO EN EL CASO DE QUE LO LLEVARA.
-No mover nunca al accidentado del área del accidente, salvo que su vida y/o la nuestra estén en peligro.
-AVISAR a los padres o responsables legales.
OBSTRUCCIÓN DE LA VÍA AÉREA (ATRAGANTAMIENTO)
Definición
Es la ocupación de la boca, nariz, faringe o laringe por objetos, que dificultan o impiden la ventilación, según sea una obstrucción total o parcial.
Síntomas
-serias dificultades o incapacidad para respirar y hablar
-movimiento de las manos al cuello
-coloración azulada de la piel de la cara, labios, uñas...
-pérdida de consciencia
¿Qué hacer?
-si la persona está consciente, animarle a que TOSA, (es el mecanismo más eficaz para expulsar un cuerpo extraño).
-si el cuerpo extraño está en la nariz, intentar que lo expulse tapando la fosa nasal libre y pidiéndolo que se suene fuerte.
-si la tos se vuelve débil o los esfuerzos respiratorios no son efectivos, hay que tener en cuenta:
-si está consciente:
-dar 5 palmadas en la espalda:
·el reanimador se situará al lado y ligeramente por detrás de la víctima
·sujetará a la persona por el pecho y la reclinará ligeramente hacia delante
·pondrá su otra mano apoyando el talón, entre los 2 omoplatos
·aplicará 5 palmadas (con el talón) fuertes entre ellos
-si esta maniobra no es efectiva: haremos la maniobra de Heimlich:
-el reanimador se situará de pie y sujetará a la persona por detrás, pasando los brazos por debajo de las axilas y rodeando el tórax.
-colocar las manos por debajo del esternón (en la zona abdominal) y efectuaremos 5 compresiones hacia arriba y hacia atrás.
-repetir las 5 palmadas con las 5 compresiones abdominales hasta que se expulse el cuerpo extraño.
·si se queda inconsciente:
-poner boca arriba a la persona accidentada
-llamar a urgencias 112
-iniciar las maniobras de reanimación cardio-pulmonar
RECOMENDACIONES
-En caso de no expulsar el objeto, llamar a Urgencias lo antes posible.
-No dejar solo a la víctima para:
.Evitar complicaciones
.Orientar a lo profesionales sanitarios en el momento de la aparición de distintas complicaciones.
LESIONES TRAUMÁTICAS: CONTUSIONES, ESGUINCES, LUXACIONES Y FRACTURAS
Definición
-Contusión(golpe): lesión producida por un impacto en la piel sin llegar a romperla.
-Esguince(torcedura): alargamiento excesivo o rotura de los ligamentos que unen una articulación.
-Luxación(dislocación): separación permanente de las superficies articulares de los huesos que forman una articulación.
-Fractura: rotura o aislamiento de un hueso, hay dos tipos:
.Abierta, si se produce herida al romperse la piel
.Cerrada, si no se produce rotura de la piel.
Síntomas
-Contusión: dolor, inflamación, hematoma y edema
-Esguince: inflamación, dolor que afecta a una zona de articulación la concreta.
-Luxación: deformación de la articulación, dolor e imposibilidad de movimiento en las misma.
-Fractura: presenta los mismos síntomas que una contusión, añadiendo, además, deformación del miembro, desalineación, e imposibilidad de movimiento o realizar cargas.
¿Qué hacer?
Contusión:
-Aplicar frío local, bien con agua, bien con hielo
-Con un paño inmovilizar la zona.
-Elevar dicha zona
Fractura:
-Aplicar agua o frío local
-No manipular ni intentar enderezar la zona dañada
-Si hay una herida protegerla con paños limpios
-Inmovilizar la zona con utensilios que puedan aplicarse a ambos lados de la extremidad
-Traslado a un centro sanitario
Esguince y luxación:
-Volver a aplicar frío
-No movilizar la zona ni intentar forzarla
-Elevar todo lo posible un miembro y mantenerlo en reposo
Traumatismo(cabeza o columna vertebral):
-No mover al accidentado, manteniendo a ser posible en bloque el eje cabeza, cuello, tronco
-Llamar a urgencias, y mantener despejadas las vías aéreas.
-Vigilar las constantes vitales(respiración, conciencia y pulso)
RECOMENDACIONES
-No movilizar en caso de no tener experiencia, excepto que la víctima corra peligro
-No realizar vendajes que puedan comprimir la zona afectada
-Retirar objetos tales como anillos o brazaletes que puedan comprimir la zona afectada
-Si las lesiones son alarmantes llamar a URGENCIAS 112
-Avisar a padres o responsables legales
PÉRDIDA DE LA CONCIENCIA:SÍNCOPES
Definición
Pérdida súbita y transitoria del conocimiento, generalmente como consecuencia del calor (insolación), emociones fuertes, fatiga, ayuno (hipoglucemias), dolor, mantener una posición de pie durante mucho tiempo o incorporarse bruscamente.
Síntomas
-Temblores y falta de fuerza
-Sudor frío, palidez y nerviosismo
-Naúseas
-Visión borrosa
-Pulso rápido y débil
-Mareos
-Convulsiones e inconsciencia
¿Qué hacer?
-Al presentarse los primeros síntomas, colocar al individuo tumbado con las piernas elevadas, aflojar la ropa de alrededor de la cintura, cuello y pecho.
-Y si esto no es posible colocarlo sentado con la cabeza entre las piernas.
-Evitar aglomeraciones y permitir una adecuada ventilación
-En el caso de que haya estado expuesto al sol, situarlo en un sitio sombreado(la pérdida de conciencia puede haber estado provocada por una insolación). Aplicar compresas frías en frente, cara, muñeca y nuca
-En el caso de que recupera la conciencia, preguntar cuando fue la última vez que comió para ver si se trata de una hipoglucemia, y, en ese caso darle una bebida azucarada.
-Si sigue inconsciente no dar nada de beber, ni comer y llamar rápidamente a URGENCIAS 112, girarle hacia el lado para evitar que la lengua le obstruya las vías respiratorias, o trague su propio vómito. Vigilar las constantes.
RECOMENDACIONES
-Debemos incorporarlo poco a poco, una vez superado el trastorno.
-No reiniciar la actividad que estaba siendo realizada hasta saber la causa del síncope.
-Tomar algún alimento, de digestión lenta, y rico en hidratos de carbono, como las galletas.
-Avisar a los responsables legales.
-En caso de personas con diabetes, pedir un informe médico, siendo estas personas la encargadas de llevar llevar consigo la información necesaria.
CONVULSIONES
Definición
Contracciones energéticas e involuntarias de los músculos. Comienzan súbitamente y suelen durar poco tiempo.
Lo más frecuente es que estas convulsiones sean debidas a ataques epilépticos o cuadros febriles, sobre todo en niños pequeños.
Síntomas
-Convulsiones, rigidez corporal, precedidas de cambios de humor, irritabilidad, mirada fija o dolor de cabeza.
-Caída súbita sin ningún motivo aparente.
-Emisión de saliva y orina.
-En las febriles, fiebre rápida.
-Sudores, náuseas, palidez.
-Falta de tono muscular
-Posible pérdida de conciencia
-Pérdida de memoria transitoria
¿Qué hacer?
-Despejar el ambiente
-Acostarlo en el suelo
-Protegerle la cabeza con algún objeto blando
-Introducirle un objeto blando en la boca, cuidando de que no nos muerda, para evitar que se lastime con labios o la lengua
-Aflojar las vestiduras de alrededor del cuello y la cintura
-Dejarle terminar de convulsionar
Una vez pasada la crisis
-Comprobar si respira, si tiene pulso
-Si respira, ponerlo en posición lateral de seguridad y tranquilizarle
-Evitar que se duerma y trasladar a la víctima a un centro sanitario, o bien llamar a URGENCIAS 112.
-En las convulsiones por fiebres poner paños empapados en agua fría, en la frente, cara u otras zonas del cuerpo.
-Si no cede, se puede probar con una ducha de agua tibia-fría.
RECOMENDACIONES
-Llamar al 112
-Avisar a los padres o responsables legales
-No dejar sólo al sujeto, vigilando sus constantes vitales y evitando aglomeraciones a su alrededor hasta la llegada del equipo sanitario
PÉRDIDA DE SANGRE, HERIDAS Y HEMORRAGIAS
Cuando como consecuencia de una herida hay salida de sangre desde su cavidad natural (vasos sanguíneos), es una hemorragia. Puede ser interna (si no vemos la sangre) o externa (si la vemos).
Síntomas
En las heridas
-dolor y pérdida de sensibilidad
-si es suficientemente profunda, se observa la separación de los bordes de la piel y daños en tejidos blandos.
-posible pérdida de sangre o hematoma (hemorragia interna)
-si la herida penetra en el abdomen, gran dolor abdominal, pudiendo incluso verse los intestinos y presencia de signos y síntomas de shock por hemorragia interna y dolor.
-si la herida penetra en el tórax, dificultad para respirar, gran dolor torácico en incluso shock por insuficiencia cardiorrespiratoria.
Cuando es una hemorragia externa
-salida o derrame de sangre
Cuando es una hemorragia interna
-palidez, debilidad y sensación de mareo
-pulso y respiración acelerada
-piel fría y húmeda
-pérdida de conocimiento¿Qué hacer?
-Limpiar la herida con agua o suero fisiológico
-Secar la herida con gasas, no con algodón, y un antiséptico, como la povidona yodada.
-Proteger con un apósito, tirita o vendaje (no aplicar con un esparadrapo, directamente sobre la herida).
-Elevar el miembro afectado.
-Si aparecen síntomas de shock, situar tumbado con las piernas hacia arriba y abrigarlo, vigilando sus constantes vitales.
-Llamar a URGENCIAS 112.
Si sangra por la nariz
-Comprimir las fosas nasales, e inclinar la cabeza hacia delante.
-Si continúa sangrando es importante colocar su cabeza hacia delante, verticalmente para evitar que se trague la sangre.
-Si aún sigue sangrado, tapar las fosas nasales con una venda húmeda.
-Traslado a un centro sanitario, si continua sangrando.
Si sangra por el oído
-Colocar al accidentado en posición lateral de seguridad, con el oído que sangra hacia el suelo.
-Traslado a un centro sanitario.
Si tiene una herida penetrante en el abdomen
-Si hay algún objeto clavado no sacar, si hay vísceras fuera no introducir
-Esa herida taparla con un trozo de tela humedecida.
-Colocar tumbado hacia arriba, con las piernas flexionadas y abrigar.
-Llamar a URGENCIAS 112.
-Vigilar constantes.
Si tiene una herida penetrante en el tórax
-Si hay un objeto clavado, no sacar.
-Tapar la herida con algún material impermeable.
-Colocar semi-sentado.
-Vigilar síntomas de shock, tanto como sus constantes.
Ante una hemorragia interna
-Tumbar boca arriba, abrigado, vigilando su respiración, pulso y consciencia.
RECOMENDACIONES
-No aplicar alcohol, cremas ni pomadas sobre la herida.
-Avisar a los padres o responsables legales.
QUEMADURAS
Lesiones producidas por la explosión de un agente físico o químico, como puede ser el sol, el calor, el frío, los rayos ultravioletas...
Se clasifican en función de su gravedad, extensión, y profundidad, en tres grandes grupos: grado I, grado II y grado III.
Síntomas
- Quemaduras de grado I
-Enrojecimiento de la piel
-Escozor y dolor
-No existen ampollas
-Quemaduras de grado II
-Ampollas
-Enrojecimiento de la piel
-Mayor dolor y escozor
¿Qué hacer?. Quemaduras de grado I y II
-Retirada de la fuente de exposición
-Sumergir la zona en abundante agua fría, incluso aplicar gasas empapadas en agua fría e ir cambiándolas periódicamente, hasta la disminución o desaparición del dolor.
-Retirada de la ropa siempre que sea posible si con ello no agravamos las lesiones
-Ir a un centro sanitario
Síntomas
-Quemaduras de grado III
-Color blanquecino o negruzco
-Indoloras: por quemaduras de las terminaciones nerviosas
¿Qué hacer?. Quemaduras de grado III
-Retirada de la fuente de exposición
-Aplicar agua fría en la zona afectada-Abrigar al paciente
-Emplear maniobras de soporte vital si el estado del paciente lo requiere: está inconsciente, no respira, no tiene pulso
-Llamar a URGENCIAS 112
RECOMENDACIONES
-No aplicar ungüentos sobre la quemadura
-Llamar al 112
-Avisar a los padres o responsables legales
-Si la quemadura ha sudo debida a un agente químico, llamar al Centro Nacional de Información Toxicológica(915 62 04 20)
INTOXICACIONES
Reacción del organismo a la entrada de cualquier sustancia tóxica (sólida, líquida o gaseosa) que en una concentración determinada, puede causar lesión o enfermedad y en ocasiones la muerte.
Síntomas
-Vómitos y/o diarrea.
-Dificultad para respirar.
-Quemaduras alrededor de la boca, lengua
o la piel.
-Pupilas dilatadas o contraídas.
-Trastornos en la visión.
-Disminución del estado de conciencia.
¿Qué hacer?
-Beber agua en pequeños sorbos (siempre que
esté consciente).
-No provocar el vómito.
-Si es por inhalación:
-Llevar a la víctima a un lugar aireado para que
respire aire limpio.
-Si la intoxicación ha sido a través de la piel
(por absorber o estar en contacto con insecticidas,
plaguicidas, etc):
-Alejar de la fuente de intoxicación .
-Duchar con agua abundantemente, primero con
la ropa puesta y a continuación sin ella.
En todos los casos:
-Comprobar si respira
-Inconsciente: colocarlo en Posición
Lateral de Seguridad.
-Averiguar cuál ha sido la sustancia tóxica, la
cantidad ingerida y el tiempo desde que la tomó.
-Llamar al
Centro Nacional de Toxicología (91
562 04 20) o a URGENCIAS 112
RECOMENDACIONES
-Avisar a los padres o responsables legales, en cualquiera de los casos.
PICADURAS Y MORDEDURAS
Definición
-Picaduras:Pequeñas heridas punzantes producidas principalmente por insectos o
animales marinos. Inyectan sustancias tóxicas, que actúan de forma local o por todo el cuerpo, dependiendo de la cantidad de la sustancia tóxica y de la respuesta de organismo.
- Mordeduras: Heridas punzantes producidas por los dientes de personas o animales. El principal riego es la infección por las bacterias que contienen en la boca.
Síntomas
Picaduras:
-Dolor, erupción, enrojecimiento e intenso picor.
-Inflamación
-Puede verse el aguijón o las espinas clavadas.
-Excepcionalmente, shock anafiláctico.
Mordeduras:
-Desgarros y contusiones superficiales.
-Dolor e inflamación.
-Hemorragia (puntos sangrantes).
¿Qué hacer?
Picaduras:
-Lavar con abundante agua y jabón.
-Extraer con unas pinzas el aguijón o espinas
sin romper.
-Aplicar frío en la zona de forma indirecta(por ejemplo mediante cubos, en un paño).
-Traslado a un centro sanitario.
-Observar la aparición otros de síntomas.
Mordeduras:
- Lavar con abundante agua y jabón.
- Se puede aplicar un antiséptico incoloro.
-Aplicar un apósito (gasa) estéril o un pañuelo limpio.
-Traslado a un Centro Sanitario.
RECOMENDACIONES
-Cuando la mordedura es de animal intentar capturarlo para ver si tiene alguna enfermedad.
-Aconsejar a las personas alérgicas que lleven siempre la medicación prescrita.
- Ante los primeros síntomas de shock anafiláctico, llamar a URGENCIAS 112.
- Avisar a los padres o responsables.
DOLOR DE CABEZA, TORÁCICO Y ABDOMINAL
Definición
Es una sensación desagradable como consecuencia de un trastorno o enfermedad. Puede ser debido a distintas causas y darse en distintas partes de nuestro cuerpo. Dentro de nuestro ámbito destacamos:
-Dolor de cabeza (cefaleas).
-Dolor en el pecho (torácico).
-Dolor de barriga (abdominal).
Síntomas
-Dolor de cabeza: molestias agudas e intensas en la cabeza o en zonas puntuales de esta, de carácter continuo o pulsátil (pinchazos), presión, intolerancia a la luz, al ruido e incluso náuseas y vómitos.
-Dolor torácico :dolor torácico: presión en el pecho, con posibilidad de irradiación hacia la mandíbula, brazos (generalmente el izquierdo si es de origen cardiaco), y entre los omóplatos en la espalda.
- Dolor abdominal: molestias agudas en el abdomen.
¿Qué hacer?
Dolor de cabeza
-Relajar al sujeto, llevándolo a un lugar tranquilo y con tenue.
-Si no remite, avisar a los padres o responsables y trasladar a un centro Sanitario.
Dolor torácico
-Colocar de forma cómoda y relajada. No dar ni comida, ni bebida ni medicamentos.
-Avisar a los padres o responsables legales.
-Trasladar a un centro sanitario.
-Vigilar sus funciones vitales.
Dolor abdominal
-Colocar de forma cómoda y relajada. No dar ni comida, ni bebida ni medicamentos.
-Si el dolor es muy intenso o presenta el abdomen duro(vientre en tabla), trasladar urgentemente a un Centro Sanitario o llamar a URGENCIAS 112.
-Si el dolor es leve o moderado avisar a los padres o responsables y trasladar a un Centro Sanitario. Es importante porque el dolor torácico o el abdominal son un indicadores de enfermedades graves.
RECOMENDACIONES
-Acudir a un Centro Sanitario para averiguar las causas de los dolores.
-Avisar a los padres o responsables.
CAMBIOS EN LA TEMPERATURA CORPORAL(fiebres y golpes de calor)
Definición
Elevación transitoria de la temperatura corporal por encima de 37'5 º axilar y 38º rectal. Puede ser por alguna enfermedad o por una exposición prolongada a los rayos del sol.
Síntomas
En los cuadros febriles:
-Sudoración.
-Colocar la cabeza de forma que el oído afectado quede hacia abajo, para facilitar la
salida del cuerpo extraño.
-Si lo anterior no es efectivo, no trate de extraerlo con pinzas u otros utensilios.
-Traslado a un Centro Sanitario.
Si se ha introducido algún insecto:
Si se consigue reanimarla:
A nivel del sistema respiratorio con:
A nivel de la piel con:
A nivel del aparato digestivo:
A nivel del sistema nervioso:
Si no responde pero la víctima respira normalmente:
Si no responde y no respira con normalidad:
RECOMENDACIONES
-Debido a la dificultad para reconocer si el sujeto respira con normalidad o no, ante la
mínima duda actúa como si ésta fuese anormal o inexistente.
-Realizar de forma precoz, secuencial y rápida las maniobras antes indicadas.
DOLOR DE CABEZA, TORÁCICO Y ABDOMINAL
Definición
Es una sensación desagradable como consecuencia de un trastorno o enfermedad. Puede ser debido a distintas causas y darse en distintas partes de nuestro cuerpo. Dentro de nuestro ámbito destacamos:
-Dolor de cabeza (cefaleas).
-Dolor en el pecho (torácico).
-Dolor de barriga (abdominal).
Síntomas
-Dolor de cabeza: molestias agudas e intensas en la cabeza o en zonas puntuales de esta, de carácter continuo o pulsátil (pinchazos), presión, intolerancia a la luz, al ruido e incluso náuseas y vómitos.
-Dolor torácico :dolor torácico: presión en el pecho, con posibilidad de irradiación hacia la mandíbula, brazos (generalmente el izquierdo si es de origen cardiaco), y entre los omóplatos en la espalda.
- Dolor abdominal: molestias agudas en el abdomen.
¿Qué hacer?
Dolor de cabeza
-Relajar al sujeto, llevándolo a un lugar tranquilo y con tenue.
-Si no remite, avisar a los padres o responsables y trasladar a un centro Sanitario.
Dolor torácico
-Colocar de forma cómoda y relajada. No dar ni comida, ni bebida ni medicamentos.
-Avisar a los padres o responsables legales.
-Trasladar a un centro sanitario.
-Vigilar sus funciones vitales.
Dolor abdominal
-Colocar de forma cómoda y relajada. No dar ni comida, ni bebida ni medicamentos.
-Si el dolor es muy intenso o presenta el abdomen duro(vientre en tabla), trasladar urgentemente a un Centro Sanitario o llamar a URGENCIAS 112.
-Si el dolor es leve o moderado avisar a los padres o responsables y trasladar a un Centro Sanitario. Es importante porque el dolor torácico o el abdominal son un indicadores de enfermedades graves.
RECOMENDACIONES
-Acudir a un Centro Sanitario para averiguar las causas de los dolores.
-Avisar a los padres o responsables.
CAMBIOS EN LA TEMPERATURA CORPORAL(fiebres y golpes de calor)
Definición
Elevación transitoria de la temperatura corporal por encima de 37'5 º axilar y 38º rectal. Puede ser por alguna enfermedad o por una exposición prolongada a los rayos del sol.
Síntomas
En los cuadros febriles:
-Temperatura corporal elevada, con aumento del pulso y respiración.
-Ojos rojos.
-Escalofríos.
-Enrojecimiento de la piel del rostro.-Sudoración.
-Delirios, convulsiones y/o pérdida de conocimiento.
En los golpes de calor:
-Piel seca y caliente, enrojecida pero no sudorosa.
-Temperatura elevada, con aumento del pulso y frecuencia respiratoria.
-Fatiga y aletargamiento.
-Dolor de cabeza y mareos.
-Delirios, convulsiones y/o pérdida de conocimiento.
¿Qué hacer?
-Quitar la ropa de abrigo y retirar del sol, llevándolo.
a un lugar fresco y ventilado (en el caso de un golpe de calor).
- Establecer un ambiente frío y despejado.
-Aplicar paños de agua templada-fría, especialmente en la frente, nuca, axilas e ingles.
-Se pueden administrar agua o líquidos azucarados.
Cuando se produce un golpe de calor se puede perder la conciencia, por lo que:
-Si está inconsciente pero respira, se colocará en posición lateral de seguridad.
-Si no tiene pulso empezar las maniobras de reanimación cardiopulmonar.
-Avisar al 112 o ir a un centro sanitario.
-No dar nada de beber mientras esté inconsciente.
RECOMENDACIONES
-Usar el termómetro para saber cuál es la temperatura .
-No administrar medicación, especialmente aspirina.
-Avisar a los padres o responsables.
-No dar friegas de alcohol.
-Avisar a los padres o responsables.
HIPOTERMIA
Definición
Descenso de la tª corporal por debajo de los 35ºC, producida accidentalmente por exposición prolongada al frío o por algún tipo de enfermedad. Según la gravedad:
-Leve:(35-32,2ºC)
-Moderada:(32,2-28ºC)
-Grave:(menos de 28ºC)
-Menos de 25ºC-26 incompatible con la vida
Síntomas
Los primeros síntomas
-Piel pálida y fría.
-Coloración azulada en labios y dedos.
-Debilidad, cansancio y letargo.
Los signos de alerta
-Pulso lento, mareo y respiración agitada.
Los signos graves
-Pulso débil, lento y difícilmente detectable.
-Pupilas fijas e incluso parada cardiorrespiratoria.
¿Qué hacer?
-Retirada de la fuente de exposición y de la ropa si está mojada o húmeda
-Rbrigar con ropa seca y caliente
-Recalentamiento con inmersión en agua caliente
RECOMENDACIONES
-No dar friegas de alcohol.
-Si el nivel de conciencia lo permite administrar algunas bebidas calientes
-Avisar a los padres o responsables legales.
-Trasladar a un Centro Sanitario.
ACCIDENTES EN LOS OJOS, BOCA Y OÍDOS
En los ojos:
Definición
Son situaciones que pueden provocar lesiones oculares como consecuencia de la introducción de algún cuerpo extraño, quemaduras por el sol, sustancias químicas o golpes.
Síntomas
-Inflamación.
- Dolor.
- Sensación de ardor.
-Enrojecimiento del ojo afectado.
-Lagrimeo.
-Dificultad para mantener el ojo abierto.
¿Qué hacer?
-Lavarnos las manos con agua y jabón.
-Echar agua o suero fisiológico abundante ("a chorro"), en el ojo afectado
Si continúan las molestias, entreabrir el ojo para observar si hay algún cuerpo extraño:
- Intentar retirarlo lavando el ojo con agua o extraerlo con la punta de una gasa o pañielo limpio.
-Si estuviese enclavado o se ha rasgado el globo ocular, no tocar, tapar con una gasa o
pañuelo y traslado urgente a un Centro Sanitario o llamar a URGENCIAS 112.
Si ha sufrido quemaduras por el sol o productos químicos:
-Lavar abundantemente con agua o suero fisiológico.
-Taparlo con una gasa o pañuelo limpio
-Traslado a un Centro Sanitario o llamar a URGENCIAS 112.
Si ha recibido un golpe en el ojo:
- Nos aseguraremos de que no haya ningún cuerpo extraño.
-Tapar con una gasa.
-Aplicar frío (echando agua fría directamente, aplicando paños empapados en agua fría o hielo envuelto en un paño)
-Traslado a un Centro Sanitario.
RECOMENDACIONES
-Usar protectores mientras se trabaja con madera, arena, soldadura, viruta metálica...
-Seguir las instrucciones para el uso de lentes de contacto-avisar a los padres o responsables legales
-Evitar que el afectado se frote el ojo-no aplicar ningún colirio, ungüento ni otras soluciones
-No usar pinzas para extraer cuerpos extraños que estén dentro del ojo
En la boca:
Definición
Son situaciones que pueden provocar lesiones en los labios, boca, dientes, lengua o encías, principalmente como consecuencia de un golpe o por la propia mordedura.
Síntomas
-Dolor e inflamación.
-Sangre en la boca o labios.
-Rotura total o parcial de piezas dentales,
acompañadas de heridas en las encías
¿Qué hacer?
-Enjuagar la boca con agua sin tragársela.
-Aplicar frío en caso de inflamación, metiendo hielo en una bolsa y ésta liada en una gasa
o pañuelo.
Si existe:
-Hemorragia y no se corta, trasladar a un Centro Sanitario, evitando que se trague la sangre.
-Rotura total o parcial de una pieza dental en niños menores de seis años, se debe recuperar e introducirla en leche fría, suero fisiológico, solución de lentillas o incluso en la propia saliva. A continuación trasladar al Centro Sanitario.
-Desplazamiento de piezas dentales, sin llegar a fracturarse, lo trasladaremos a un Centro
Sanitario sin manipular.
Si como consecuencia de una mordedura accidental se ha cortado un trozo de
lengua, intentaremos recuperarlo y lo pondremos en un recipiente con hielo, a continuación lo trasladaremos urgente a un Centro Sanitario.
RECOMENDACIONES
-Avisar a los padres o responsables legales.
En los oídos:
Definición:
Son situaciones que pueden provocar lesiones o malestar en los oídos. Suelen ser consecuencia de un golpe o de la introducción de algún cuerpo extraño.
Síntomas
-Dolor y malestar en el oído.
- Zumbidos.
-Audición disminuida.
-Puede haber pérdida de sangre.
- Si es por la introducción de algún insecto puede
sentir el movimiento de éste en el oído.
¿Qué hacer?
Si se ha introducido algún cuerpo extraño (semilla, bolita de cristal, etc.):
salida del cuerpo extraño.
-Si lo anterior no es efectivo, no trate de extraerlo con pinzas u otros utensilios.
-Traslado a un Centro Sanitario.
-Colocar al sujeto con la cabeza inclinada hacia el lado contrario del oído afectado.
-Aplique tres o cuatro gotas de aceite.
-Dejar actuar durante dos minutos.
-Inclinar la cabeza hacia el lado afectado para que el aceite drene espontáneamente y
arrastre al insecto.
-En caso de no ser expulsado, trasladar a un Centro Sanitario
Si ha recibido un golpe:
-Aplicar frío local
Si sangra:
-Tratar como una hemorragia
-Traslado a un Centro Sanitario
RECOMENDACIONES
-Si ya presentaba síntomas como la salida de pus antes de la entrada del cuerpo extraño, trasladar urgentemente a un centro sanitario.
-No introducir en el oído ningún tipo de objeto, ni siquiera bastoncillos de algodón
AHOGAMIENTO Y CUASI-AHOGAMIENTO
Definición
Muerte por asfixia debida a la introducción de líquidos en las vías aéreas. En caso de supervivencia se denomina cuasi-ahogamiento.
Síntomas
-Pérdida de conocimiento.
-No respira.
-No tiene pulso.
-Pupilas dilatadas
¿Qué hacer?
-Pedir ayuda rápidamente y/o llamar a URGENCIAS 112
-Sacar a la victima del lugar del ahogamiento, procurando que mantenga la nariz y boca
fuera del agua.
-Colocarle tumbado/a boca arriba y comprobar respiración y pulso.
-Si no respira y no tiene pulso extender el cuello del accidentado llevando la cabeza hacia atrás y la barbilla hacia arriba.
-Abrirle la boca y comprobar que no tiene ningún objeto extraño, en cuyo caso intentaremos retirarlo.
-Comenzar con el boca-a-boca y masaje cardíaco que se mantendrá hasta que recupere la respiración y el pulso o hasta la llegada del equipo sanitario.
-Si se consigue reanimar a la victima, colocarla en posición lateral de seguridad y abrigarla.
- Esperar la llegada del personal sanitario.
RECOMENDACIONES
-No dejar a niños solos en orillas (mar, ríos, piscinas...), bañeras, etc.
-Evitar el baño cuando se está haciendo la digestión.
SHOCK ANAFILÁCTICO
Definición
Reacción alérgica de aparición brusca y de sintomatología grave, que afecta a todo el organismo.
Síntomas
Se presentan de cinco a diez minutos después del contacto de la persona con la sustancia que produce la alergia y se manifiesta:
-Irritación nasal intensa.
-Sonidos respiratorios anormales (tono alto).
-Tos persistente e irritativa.
-Dificultad para respirar similar a la crisis
asmática.
-E incluso asfixia por inflamación de la laringe.
-Enrojecimiento, erupciones y picores intensos.
-Incluso pasando a una coloración azul (cianosis) que incluye los labios por asfixia.
-Dolor abdominal.
-Vómitos y diarreas.
-Confusión.
-Mala articulación del lenguaje
-Mareo, vértigos y desmayo.
¿Qué hacer?
-Retirar al sujeto de la fuente de exposición si esta es conocida.
-Avisar a URGENCIAS 112 o trasladar de forma urgente a un Centro Sanitario.
-Si tiene dificultad respiratoria se colocará semisentado y siempre que esté consciente.
-Si precisa, iniciar maniobrar de reanimación cardiopulmonar.
RECOMENDACIONES
-Pedir historia de alergias a todos los sujetos con los que vayamos a trabajar, haciéndoselo
llegar por escrito a sus padres o tutores.
-Evitar la sustancia que produce la alergia, si ésta es conocida.
-En cualquier caso acudir a un Centro Sanitario o avisar a URGENCIAS 112.
-Informar a los padres o responsables legales
CAMBIOS EN LA TEMPERATURA CORPORAL
PARADA CARDIORESPIRATORIA
Definición
Es la interrupción brusca, inesperada y potencialmente reversible de la respiración
y de la circulación espontánea.
¿Qué hacer?
-Asegurarse de que la víctima, nosotros y el resto de testigos estemos en una circunstancias seguras.
-Comprobar la capacidad de respuesta de la víctima evaluando su nivel de conciencia, zarandeándole y preguntándole si está bien.
-Comprobar la capacidad de respuesta de la víctima evaluando su nivel de conciencia, zarandeándole y preguntándole si está bien.
Si responde:
-Lo dejaremos en la misma posición y pediremos ayuda.
-Intentaremos averiguar qué es lo que ha sucedido.
-Evaluaremos otras lesiones y aplicaremos los primeros auxilios correspondientes.
Si no responde:
-Gritaremos pidiendo ayuda y/o llamaremos a URGENCIAS 112.
-Pondremos boca arriba al accidentado y realizaremos la apertura de la vía aérea (maniobra frente-mentón) siguiendo esta secuencia:
-Con una mano se elevará la mandíbula empujando el mentón hacia arriba y con la otra se empujará la frente ligeramente hacia atrás y abajo(si se sospecha de una lesión craneal, o en la columna vertebral, esta maniobra se sustituye por la fijación de la cabeza con una mano, y con la otra se tirará del mentón hacia arriba).
-Manteniendo esta maniobra, oiremos, sentiremos y veremos si existe respiración normal.
Lo voltearemos hasta la Posición Lateral de Seguridad, siguiendo la siguiente secuencia:
-Poner al accidentado tumbado boca arriba totalmente estirado.
-Nos situamos al lado derecho.
-Le estiramos el brazo izquierdo.
-El brazo derecho lo flexionamos sobre el cuerpo del accidentado.
-Flexionamos la pierna derecha.
-Giramos el cuerpo haciéndole rodar hacia la izquierda hasta que quede de lado.
-Colocamos el dorso de la mano derecha bajo la mejilla izquierda.
-La cabeza debe, igualmente, quedar girada hacia el lado, de esta manera se evita que
pueda ahogarse con un vómito repentino.
-Seguiremos pidiendo ayuda.
Seguiremos reevaluando la situación del accidentado, es decir, comprobando que respira
normalmente.
-Apoyaremos el talón de una mano sobre el centro del pecho de la víctima y el otro talón sobre la primera.
-Desde la posición vertical y sin doblar los codos, aplicaremos comprensiones torácicas para producir una depresión en el pecho de 4 o 5 centímetros y con un ritmo de 100 compresiones por minuto.
-Después de 30 compresiones abra de nuevo la vía aérea realizando la maniobra frente-mentón.
-Pinzaremos la nariz del accidentado.
-Cogemos todo el aire posible.
Pondremos nuestra boca sobre la boca del accidentado, procurando que no quede ninguna
abertura.
-Insuflaremos el aire en su boca comprobando que el pecho de la víctima se eleva.
-Quitaremos nuestra boca de la boca de la víctima y observaremos que el pecho desciende
cuando se produce la salida de aire por la boca de esta.
-Repetiremos esta maniobra otra vez más.
-Continuaremos con esta maniobra, en la secuencia de hasta 30 comprensiones por cada dos insuflaciones, hasta:
-La recuperación de signos vitales.
-La llegada de otra persona que pueda relevarlo si está fatigado.
-O hasta la llegada del equipo sanitario.
-Debido a la dificultad para reconocer si el sujeto respira con normalidad o no, ante la
mínima duda actúa como si ésta fuese anormal o inexistente.
-Realizar de forma precoz, secuencial y rápida las maniobras antes indicadas.
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